Przechodzisz obecnie kryzys? Poszukujesz odpowiedzi czy psychoterapia jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem? A może po prostu potrzebujesz rozmowy ze specjalista?
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje psychologiczne z dr Sonią Dzierzyńską – Breś
Dowiedz się więcej >>
Jak uzyskać bezpłatną pomoc psychologiczną na NFZ?
Zawsze gdy obawiamy się o zdrowie naszych bliskich, źródła dochodów, czy możliwość zdobycia i dostarczenia sobie wszystkich niezbędnych produktów, możemy odczuwać wiele nieprzyjemnych emocji takich jak lęk, złość czy bezradność. W celu udzielenia sobie i naszym bliskim pomocy w odnalezieniu sensu w obecnej sytuacji i wprowadzenia odrobiny optymizmu do nowej rzeczywistości, przekazujemy Wam talię kart…
Dowiedz się więcej
Kiedyś uważano, że na depresję oraz zaburzenia nastroju cierpią wyłącznie dorośli. I chociaż mit, w którym dzieciństwo i okres nastoletni traktowane są jako czas beztroski, szczęśliwy i wolny od depresji ostatecznie obalono, to rozpoznawanie zaburzeń nastroju u dzieci i młodzieży nadal napotyka wiele przeszkód.
Artykuł Małgorzaty Surackiej-Bidermann
Z uwagi na liczne pytania i obawy informujemy, że nasi terapeuci wychodzą na przeciw Państwa oczekiwaniom i prowadzą konsultacje online. Wobec tego nie trzeba przerywac rozpoczętych terapii lub można zapewnić sobie wsparcie w każdej chwili. Tymczasem jak przygotować się do spotkania online? Oto kilka przydatnych wskazówek:🙃 wybrać wygodne i względnie ciche miejsce do rozmowy tak by…
Dowiedz się więcej
W odpowiedzi na Państwa prośby zespół psychologów i psychoterapeutów Lorem Lab wznawia bezpłatne konsultacje psychologiczne.
Adresaci: Warsztat jest przeznaczony dla osób pracujących pomocowo (np. terapia, wsparcie psychologiczne, pomoc społeczna), studentów i studentek psychologii, pedagogiki oraz dla osób planujących pracę w obszarze wsparcia psychologicznego. Na szkolenie zapraszamy osoby pragnące rozwijać się zawodowo i poszerzać wiedzę. Zajęcia będą prowadzone metodami aktywnymi z elementami wykładowymi i filmowymi. Osoby uczestniczące dostaną materiały dotyczące zajęć.…
Dowiedz się więcej
Wyobraź sobie (lub przypomnij) taki scenariusz: Spóźniłeś się do pracy rano, ponieważ kłótnia z najmłodszym dzieckiem trwała dłużej, niż się spodziewałeś. Do tego był upał. Dzień nie tylko rozpoczął się w niefortunny sposób, ale w biurze zdałeś sobie sprawę, że klimatyzacja jest wyłączona. Wszyscy (włącznie z tobą) korzystali z nadażających się okazji, aby się do kogoś o coś przyczepić. Pozbierałeś/-aś się na spotkanie z szefem, ale na tym koniec z produktywnością tego dnia. Więc wracasz do domu, mając w głowie z iloma ludźmi, którzy chcieli czegoś od ciebie, miałeś/- aś już do czynienia, a temperatura nadal sprawiała, że czułeś się jakbyś miał /-a lekką gorączkę i …
Jak traktuję swoje ciało? Co o nim wiem? Czy daje mu dojść do głosu , gdy spotykają mnie ważne momenty w moim życiu? Czy mogę o swoje ciało lepiej zadbać, podnosząc własną świadomość? Czy ono umie mówić? Zapraszamy Was na na krótkie warsztaty psychoedukacyjne, poświęcone tematyce świadomości ciała. Zbudowanie dobrej relacji ze swoim ciałem, jest…
Dowiedz się więcej
Ile pary jest w parze? Tak dużo mówi się o tym, ile czasu przeznaczamy dla dzieci. Czasem rozmowy toczą się wokół problemu, że tego czasu jest zdecydowanie za mało w zwariowanym, napakowanym obowiązkami, korkami i kredytami świecie. Czasami z kolei przerzuca się uwagę na problem tzw. dzieciocentryzmu, czyli jak dużo czasu przeznaczamy dzieciom w porównaniu…
Dowiedz się więcej
Najnowsze komentarze