Tag: Izabela Nowak

Pracownia psychologiczna Lorem Lab | Psychologia Poznań

Świadomość przez ciało – warsztaty

Jak traktuję swoje ciało? Co o nim wiem? Czy daje mu dojść do głosu , gdy spotykają mnie ważne momenty w moim życiu? Czy mogę o swoje ciało lepiej zadbać, podnosząc własną świadomość? Czy ono umie mówić? Zapraszamy Was na na krótkie warsztaty psychoedukacyjne, poświęcone tematyce świadomości ciała. Zbudowanie dobrej relacji ze swoim ciałem, jest…
Przeczytaj więcej

Psychoterapia Gestalt – poznajmy się przez ciało.

Początki zawsze są trudne. Tak chyba najlepiej rozpocząć ten krótki artykuł. Gestalt dla mnie to: relacja, samoświadomość, pozostanie sobą , pozostanie TU i Teraz. Bez zadręczania się tym co mogłoby się wydarzyć czy też rozpamiętywanie tego co już się stało. Nie jest tak, że dewaluujemy przeszłość, ona nas buduje i uczy . Doświadczania tego co…
Przeczytaj więcej